在2024年，射手座的人需要更多的休息和放松，以缓解工作和生活压力带来的身心疲惫。可以通过瑜伽、冥想等方式来放松身心，提升自我调节能力，保持身心的平衡。
射手座的人在2024年也需要注意饮食习惯，保持健康的饮食习惯对于身体健康至关重要。多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻和高热量食物的摄入，可以有效预防疾病的发生。
此外，射手座的人在2024年还需要定期进行体检，及时了解自己的身体状况，及早发现潜在的健康问题，以便及时采取措施进行调整和治疗。
总的来说，2024年对射手座的人来说是一个健康运势较好的一年，只要他们能够注重健康生活方式，保持积极乐观的心态，就能够度过一个健康快乐的一年。